Himalaya Yoga Slide 4 slide3 slide2 slide1

Bà Vũ Xuân Thủy

 

Ở tuổi 53, tôi còn cảm thấy người mình nhẹ nhàng, yêu đời hơn khiến tôi có những lúc muốn đi chân sáo, nhảy dây chăm.

 

Tôi là Vũ Xuân Thủy, năm nay 53 tuổi.

Sau 1 năm 9 tháng tham gia lớp Yoga Tây Tạng do thầy Hoài tổ chức luyện tập, tôi nhận thấy đây là bộ môn rèn luyện rất tốt. So với trước khi tập bộ môn này, tôi thấy sức khỏe của mình được cải thiện rõ rệt, tinh thần sảng khoái, cơ thể nhẹ nhõm, bớt mệt mỏi hơn trước nhiều.

Ngoài thời gian yoga, tôi còn tham gia môn thể thao tennis, nhưng yoga hỗ trợ cho tôi trong môn tennis.

Ở tuổi 53, tôi còn cảm thấy người mình nhẹ nhàng, yêu đời hơn khiến tôi có những lúc muốn đi chân sáo, nhảy dây chăm.

Tôi còn muốn nói hơn nữa về bộ môn này nhưng có lẽ tôi cũng muốn để dành cho bạn nào có ý định tập Yoga Tây Tạng thì hãy tham gia và phát biểu cảm tưởng tiếp.

Đăng ký học
Họ tên
Số điện thoại
Lưu ý của học viên