Himalaya Yoga Slide 4 slide3 slide2 slide1

Bà Nông Bích Liên - Công chức

Bà Nông Bích Liên - Công chức

Tôi đến với yoga là sự tình cờ, dù không say mê bất cứ môn thể thao nào và ý thức về sự cần thiết phải tập một môn thể thao để duy trì sức khỏe.

Nghệ sỹ diễn viên điện ảnh Như Quỳnh

Nghệ sỹ diễn viên điện ảnh Như Quỳnh

Trong dịp làm bộ phim truyền hình dài tập Làm bố thật là hạnh phúc, nữ diễn viên điện ảnh gạo cội Như Quỳnh trong vai bà mẹ chồng đi học Thiền và Yoga Tây Tạng tại lớp học của Thầy Trần Đức Hoài.

Bà Hà Anh Thu - Biên tập viên

Bà Hà Anh Thu - Biên tập viên

Trước khi đến với yoga, tình trạng sức khỏe của tôi khá bi đát: các khớp tay, khớp chân, khớp cổ… thường xuyên đau rát (công việc biên tập của tôi đòi hỏi sự tĩnh tại – suốt ngày ngồi đọc và sửa bản...

Cô Phạm Thúy Nga - Doanh nhân

Cô Phạm Thúy Nga - Doanh nhân

 

Tôi đã dùng nhiều loại thuốc nhưng thuốc chỉ giúp tôi ngủ mê mệt và ngày hôm sau không thể thức dậy được. Sức khỏe mỗi ngày mỗi yếu, tôi vẫn sinh hoạt bình thường nhưng với thái độ cáu kỉnh...

Bà Ninh Thị Điền - Giáo viên trường Pháp Yersin

Bà Ninh Thị Điền - Giáo viên trường Pháp Yersin

 

Thiền đem lại sự tĩnh tâm, thanh thản cho tôi. Về hưu nhưng tôi rất bận rộn và căng thẳng. Thiền giúp tôi giảm căng thẳng, tỉnh táo suy xét mọi điều tốt hơn, bình tĩnh hơn và ít cáu giận, thanh thản hơn...

Bà Đặng Thị Kim Ngân - Giáo viên

Bà Đặng Thị Kim Ngân - Giáo viên

 

Tôi luôn nhớ các thầy thường xuyên động viên chúng tôi “Tốt, rất tốt” làm chúng tôi tự tin hơn với những động tác khó. Thế mới càng hiểu học trò của mình cần những lời khen ngợi, động...

Bà Nguyễn Kim Hằng - Cán bộ công chức

Bà Nguyễn Kim Hằng - Cán bộ công chức

 

Sau thời gian tham gia luyện tập môn này, tôi thấy tình trạng sức khỏe khả quan hơn nhiều, không thấy đau xương khớp nữa, tinh thần thoải mái hơn, không còn bị đau đầu thường xuyên nữa kể cả khi thời tiết thay đổi

Ông  Nguyễn Duy Tân

Ông Nguyễn Duy Tân

 

Sau những uể oải mệt mỏi của giai đoạn ban đầu, tôi đã tìm thấy sự dễ chịu và hứng thú khi tập Yoga Tây Tạng mà trong đó phải kể đến cả sự góp phần của các giai điệu mantra Tây Tạng giúp cho sự thư giãn...

Bà Nguyễn Thị Chiến

Bà Nguyễn Thị Chiến

 

Một vài buổi đầu, tôi tập rất vất vả, người cứng quèo và đau. Thầy và một vài người bạn nhìn tôi ái ngại “ Không biết chị có tập được không”. Tôi nghĩ vạn sự khởi đầu nan mà, và...

Bà Đàm Kim Liên Hương

Bà Đàm Kim Liên Hương

 

Tuy mới tập Yoga Tây Tạng được 7 tháng nhưng tất cả bạn bè, đồng nghiệp và những người thân đều nói tôi trẻ ra và đẹp lên. Tôi cảm thấy tập yoga sẽ tốt cho tình thần và sức khỏe một cách toàn...

Đăng ký học
Họ tên
Số điện thoại
Lưu ý của học viên